"Op weg naar leven in plaats van overleven”
Op het moment dat je geconfronteerd wordt met ziekte of beperking van een gezinslid, kan het zijn dat je ideaalbeeld dat je had, verstoord wordt. Het leven loopt anders dan je voor ogen had.
Je krijgt er zorg, verantwoordelijkheden en nieuwe uitdagingen bij, waar je mee “moet” dealen. Het runnen van het gezin wordt gecompliceerder. In het gezin beleeft iedereen de situatie anders. Allemaal met eigen emoties en behoeften. Wat doet het met jou, je relatie of de rest van het gezin? Hoe blijf je met elkaar in contact, hoe houd je de verbinding met elkaar en met jezelf?
Misschien herken je dit wel als ouder:
- Je hebt het gevoel dat je alleen maar aan het zorgen en regelen bent
- Je hebt het gevoel altijd “aan te moeten staan”
- Je cijfert jezelf weg
- Je hebt het gevoel dat je jouw kinderen te kort doet
- Je bent bang dat het ten koste gaat van jullie relatie als partners
- Je bent moe en hebt weinig energie voor andere dingen
- Je voelt je onbegrepen en houdt je emoties voor jezelf
Weet jij niet meer hoe je alle ballen in de lucht moet houden?
Je verlangt naar rust, ruimte en balans voor jezelf en jouw gezin. Je wilt ook genieten naast de zorgen die je meedraagt en je wilt dat wat je meemaakt een “plek” geven.
Als moeder/partner van een gezin met ziekte/beperking kan ik mijzelf ervaringsdeskundige noemen. Daarnaast heb ik diverse opleidingen en trainingen gevolgd. Het proces dat wij als gezin hebben doorgemaakt heeft ons veel gekost maar zeker ook veel opgeleverd. Had ik het willen missen; Ja! Maar we hebben er mee te dealen. Dit vond en vind ik, soms, nog steeds lastig. Ik heb ervaren dat het fijn is om met mensen met kennis of met vergelijkbare situaties te praten om te zoeken naar de weg die bij mij en mijn gezin past.
In het coachtraject is er ruimte voor pijn, angst, verdriet en blijheid. We gaan samen aan het werk. Op weg naar leven in plaats van overleven.
Wil jij
- Rust, ruimte en balans voor jezelf en binnen het gezin
- Grenzen leren stellen
- Begrepen worden door anderen
- Leven in plaats van overleven
- Meer tijd voor jezelf en je partner
- Trots zijn op jezelf en hoe je het doet binnen het gezin
Hoe ziet het één op één traject eruit?
We beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek in mijn praktijk. Dit gesprek staat in het teken van kennismaken. En het belangrijkste; is er een klik tussen ons. Deze klik moet er zijn om samen te kunnen werken. Ik vind het heel belangrijk dat er wederzijds respect is. Ik ben praktisch ingesteld, enthousiast en eerlijk zonder oordeel.
Is er een klik? Dan starten we meteen met de eerste coachsessie. We stellen samen vanuit jouw hulpvraag een doel op.
Tijdens de coachgesprekken gaan we samen op zoek naar welke handvaten jij nodig hebt om jouw doel te realiseren. Een coachsessie duurt 1 tot 1,5 uur. De duur van het coachingstraject is afhankelijk van jouw vraag en behoefte. We bepalen samen wanneer we het coachtraject afronden.
Ontwikkelen is een groei en groeien gaat met vallen en opstaan. Het kan pijnlijk en confronterend zijn wanneer je jezelf een spiegel voorhoudt. Ik maak tijdens het coachingstraject gebruik van verschillende methodieken afgestemd op jouw hulpvraag. Je bent zelf verantwoordelijk welke stap van verandering je wilt gaan zetten en hoe groot of klein deze mag zijn. Als coach bewaak ik het proces.
Vrijblijvend kennismakingsgesprek
Een eerste gevoel zegt heel veel. Wil jij vrijblijvend kennismaken? Dat kan altijd. Bel me gerust, stuur een bericht via Whatsapp of neem contact op via het contactformulier.